Bột yến mạch có bán ở siêu thị không?

Một số bạn xưa nay chưa từng sử dụng bột yến mạch nên có lẽ chưa biết nó có tác dụng tốt như thế nào. Loại bột này được chị em dùng làm đẹp khá hiệu quả, giúp mang lại làn da sáng mịn màng. Bột còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là em bé nên nhiều mẹ thường mua về chế biến món ăn cho trẻ. Vậy bột yến mạch có bán ở siêu thị không hãy cùng cungok.com đi tìm câu trả lời nhé.

Bột yến mạch là gì?

Bột yến mạch được biết đến là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao chỉ phát triển được vùng có khí hậu ôn đới nên Việt Nam không thể trồng được. Bột được xuất khẩu với 3 dạng gồm yến mạch nguyên hạt cán mỏng, yến mạch xay vỡ, yến mạch xay mịn.

Bột yến mạch nguyên chất chứa hàm lượng dưỡng chất cao như 66% cardbohydrate, 9,2% chất béo, 11,2% protein,  7,1% chất xơ cùng các thành phần khoáng chất vi lượng khác. Tùy vào từng mục đích chúng ta sẽ lựa chọn loại yến mạch phù hợp.

Bột yến mạch có bán ở siêu thị không?

Hiện nay với nhu cầu sử dụng ngày càng cao của người tiêu dùng, bột yến mạch được nhập khẩu từ nước ngoài về và bày bắn khắp thị trường. Trong đó, ở một số siêu thị như Big C, Coop Mart… cũng có bán bột yến mạch nguyên chất. Giá của nó dao động khoảng từ 65,000 đến 100,000 VNĐ.

Hoặc khách hàng cũng có thể mua bột yến mạch nguyên chất tại các siêu thị nhập khẩu hoặc cửa hàng chuyên bán sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ em và cửa hàng làm đẹp. Tùy vào mỗi loại và khối lượng trên từng bao bì sẽ có giá thành khác nhau. Bạn cũng nên kiểm tra xem thử có phải bột yến mạch nguyên chất không vì có nhiều nơi hiện nay lợi dụng pha trộn thành phần khác nhằm mục đích kiếm lợi nhuận cao.

sieu-thi-co-ban-bot-yen-mach-khong

Siêu thị có bán bột yến mạch không?

Công dụng của bột yến mạch

Đối với sức khỏe

Phòng chống bệnh tim mạch: Bôt yến mạch có chứa hàm lượng chất xơ khá dồi dào giúp hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu. Đồng thời nó còn kích thích hệ thống tuần hoàn máu bảo vệ tim mạch và phòng chống một số biến chứng của bệnh tai biến, xơ cứng động mạch.

Hỗ trợ tiêu hóa: Cũng nhờ thành phần chất xơ cao nên bột yến mạch dễ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột tiết dịch tiêu hóa ở dạ dày để thực hiện quá trình tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Điều này giúp ngăn chặn tình trạng khó tiêu, táo bón một cách hiệu quả.

Ngăn ngừa ung thư: Đã có một số nghiên cứu cho thấy rằng bột yến mạch có tác dụng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư vú ở phụ nữ vào thời kỳ mãn kinh, điều hòa nội tiết tố.

Giảm căng thẳng mệt mỏi: Bạn cũng có thể dùng bột yến mạch để làm giảm sự căng thẳng, mệt mỏi và giúp tinh thần phấn chấn, khỏe mạnh hơn để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.

Bột yến mạch dùng để làm đẹp

Loại bỏ mụn: Bột yến mạch có khả năng hấp thu dầu và vi khuẩn trên da nên có tác dụng điều trị mụn khá hiệu quả. Bạn có thể ăn bột yến mạch hàng  ngày để bổ sung dưỡng chất hoặc làm mặt nạ đắp lên da cùng với  mật ong. Lưu ý là mỗi tuần chỉ nên đắp nạ 1-2 lần thôi nhé.

Tốt cho da khô: Bột yến mạch còn có công dụng làm cho da khô trở lại trạng thái mềm mại, mịn màng vào mùa đông. Bạn chỉ cần lấy 1 thìa bột yến mạch trộn cùng 2 thìa nước sôi và 1 thìa cà phê sữa tươi không đường rồi đắp lên da. Sau một thời gian sử dụng độ ẩm da sẽ được phục hồi lại.

Hỗ trợ điều trị nhanh vết thương, mụn nhọt: Bột yến mạch có chứa thành phần chất avenanthramide có tác dụng làm lành nhanh vết thương. Đối với mụn nhọt thì chỉ cần dùng bột yến mạch đắp  lên mụn sẽ xẹp ngay.

Tẩy tế bào da chết: Tẩy da chết bằng bột yến mạch được nhiều chị em sử dụng giúp nuôi dưỡng các tế bào da mới khỏe mạnh và giúp làm trắng da khá hiệu quả.

Giảm cân: Bột yến mạch còn được dùng để giảm cân khá hiệu quả, giúp chị em có được vóc dáng thon gọn và săn chắc. Ăn bột yến mạch tạo cảm giác no lâu, kiềm chế cơn thèm ăn và đốt cháy lượng mỡ thừa trên cơ thể.

Một số lưu ý khi sử dụng bột yến mạch để rửa mặt

  • Khi dùng bột yến mạch để rửa mặt thì phải đảm bảo là 100% nguyên chất, không được chứa các thành phần như gia vị, sữa hoặc chất bảo quản trong chế biến.
  • Dùng bột yến mạch cho vào chén nhỏ rồi cho thêm nước ấm để bột mềm nhão, sau đó dùng massage lên mặt.
  • Rửa mặt sạch lại với nước ấm rồi rửa thêm bằng nước lạnh để da được săn chắc hơn.
  • Không mua bột yến mạch được sơ chế, dạng hạt đã được xát mềm mịn dùng làm đẹp tốt hơn so với bột dạng thô vì chúng khá cứng có thể làm tổn thương da khi cọ sát.

Vậy với những chia sẻ như trên có lẽ bạn đã biết được câu trả lời bột yến mạch có bán ở siêu thị không cũng như công dụng và lưu ý khi sử dụng bột này. Hy vọng bạn đã tiếp thu được nhiều điều giúp ích cho mình và hãy thường xuyên theo dõi cungok.com để cập nhật thêm nhiều thông tin, kiến thức bổ ích khá nhé.

Xem thêm:

Bột yến mạch có bán ở siêu thị không?
5 (100%) 1 vote
Posted in: Mua Sắm
«
»

Leave a Comment